食卓にあるものを知ろう

Soufle, shrimp, with white sauce, with salt

カロリーと栄養成分

135

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質10 g

炭水化物7.4 g

脂質7.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	135	10 g	7.4 g	7.1 g
50 g	50 g	68	5.1 g	3.7 g	3.5 g
150 g	150 g	203	15 g	11 g	11 g
200 g	200 g	270	20 g	15 g	14 g
250 g	250 g	338	26 g	19 g	18 g

Soufle, shrimp, with white sauce, with saltの100 gには何カロリーありますか？

Soufle, shrimp, with white sauce, with saltの100 gには135 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は7.4 g、脂質は7.1 gです。

Soufle, shrimp, with white sauce, with saltの50 gには何カロリーありますか？

Soufle, shrimp, with white sauce, with saltの50 gには68 kcalが含まれ、たんぱく質は5.1 g、炭水化物は3.7 g、脂質は3.5 gです。

Soufle, shrimp, with white sauce, with saltの150 gには何カロリーありますか？

Soufle, shrimp, with white sauce, with saltの150 gには203 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は11 g、脂質は11 gです。

Soufle, shrimp, with white sauce, with saltの200 gには何カロリーありますか？

Soufle, shrimp, with white sauce, with saltの200 gには270 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は15 g、脂質は14 gです。

Soufle, shrimp, with white sauce, with saltの250 gには何カロリーありますか？

Soufle, shrimp, with white sauce, with saltの250 gには338 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は19 g、脂質は18 gです。

出典：tbca BRC0657A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準