食卓にあるものを知ろう

Soufle, chicken, with white sauce, with parmesan cheese, with salt

カロリーと栄養成分

169

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質16 g

炭水化物7.3 g

脂質8.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	169	16 g	7.3 g	8.4 g
50 g	50 g	85	7.9 g	3.6 g	4.2 g
150 g	150 g	254	24 g	11 g	13 g
200 g	200 g	338	32 g	15 g	17 g
250 g	250 g	423	40 g	18 g	21 g

Soufle, chicken, with white sauce, with parmesan cheese, with saltの100 gには何カロリーありますか？

Soufle, chicken, with white sauce, with parmesan cheese, with saltの100 gには169 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は7.3 g、脂質は8.4 gです。

Soufle, chicken, with white sauce, with parmesan cheese, with saltの50 gには何カロリーありますか？

Soufle, chicken, with white sauce, with parmesan cheese, with saltの50 gには85 kcalが含まれ、たんぱく質は7.9 g、炭水化物は3.6 g、脂質は4.2 gです。

Soufle, chicken, with white sauce, with parmesan cheese, with saltの150 gには何カロリーありますか？

Soufle, chicken, with white sauce, with parmesan cheese, with saltの150 gには254 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は11 g、脂質は13 gです。

Soufle, chicken, with white sauce, with parmesan cheese, with saltの200 gには何カロリーありますか？

Soufle, chicken, with white sauce, with parmesan cheese, with saltの200 gには338 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は15 g、脂質は17 gです。

Soufle, chicken, with white sauce, with parmesan cheese, with saltの250 gには何カロリーありますか？

Soufle, chicken, with white sauce, with parmesan cheese, with saltの250 gには423 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は18 g、脂質は21 gです。

出典：tbca BRC0660A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準