食卓にあるものを知ろう

Solha frita

カロリーと栄養成分

147

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質23 g

炭水化物8.9 g

脂質2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	147	23 g	8.9 g	2 g
50 g	50 g	74	12 g	4.5 g	1 g
150 g	150 g	221	35 g	13 g	3 g
200 g	200 g	294	46 g	18 g	4 g
250 g	250 g	368	58 g	22 g	5 g

Solha fritaの100 gには何カロリーありますか？

Solha fritaの100 gには147 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は8.9 g、脂質は2 gです。

Solha fritaの50 gには何カロリーありますか？

Solha fritaの50 gには74 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は4.5 g、脂質は1 gです。

Solha fritaの150 gには何カロリーありますか？

Solha fritaの150 gには221 kcalが含まれ、たんぱく質は35 g、炭水化物は13 g、脂質は3 gです。

Solha fritaの200 gには何カロリーありますか？

Solha fritaの200 gには294 kcalが含まれ、たんぱく質は46 g、炭水化物は18 g、脂質は4 gです。

Solha fritaの250 gには何カロリーありますか？

Solha fritaの250 gには368 kcalが含まれ、たんぱく質は58 g、炭水化物は22 g、脂質は5 gです。

出典：portfir 1155 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準