食卓にあるものを知ろう
シュレッド スプーンフルス シリアル
カロリーと栄養成分
バーバラス ベーカリー、即席
337
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質16 g
炭水化物60 g
脂質4.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 337 kcal —
- たんぱく質 16 g 31%
- 炭水化物 60 g 22%
- 脂質 4.7 g 6%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 13 g 45%
- 糖類 16 g —
- ナトリウム 625 mg 27%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 16 g | 60 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 7.8 g | 30 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 23 g | 89 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 31 g | 119 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 39 g | 149 g | 12 g |
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シュレッド スプーンフルス シリアルについてのよくある質問
シュレッド スプーンフルス シリアルの100 gには何カロリーありますか？
シュレッド スプーンフルス シリアルの100 gには337 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は60 g、脂質は4.7 gです。
シュレッド スプーンフルス シリアルの50 gには何カロリーありますか？
シュレッド スプーンフルス シリアルの50 gには169 kcalが含まれ、たんぱく質は7.8 g、炭水化物は30 g、脂質は2.4 gです。
シュレッド スプーンフルス シリアルの150 gには何カロリーありますか？
シュレッド スプーンフルス シリアルの150 gには506 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は89 g、脂質は7.1 gです。
シュレッド スプーンフルス シリアルの200 gには何カロリーありますか？
シュレッド スプーンフルス シリアルの200 gには674 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は119 g、脂質は9.4 gです。
シュレッド スプーンフルス シリアルの250 gには何カロリーありますか？
シュレッド スプーンフルス シリアルの250 gには843 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は149 g、脂質は12 gです。
出典：Canadian Nutrient File 1380 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
