食卓にあるものを知ろう

アフリカナス

カロリーと栄養成分

皮付き、生

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.4 g

炭水化物1.4 g

脂質0.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	23	1.4 g	1.4 g	0.2 g
50 g	50 g	12	0.7 g	0.7 g	0.1 g
150 g	150 g	35	2.1 g	2 g	0.3 g
200 g	200 g	46	2.8 g	2.7 g	0.4 g
250 g	250 g	58	3.5 g	3.4 g	0.6 g

アフリカナスの100 gには何カロリーありますか？

アフリカナスの100 gには23 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は1.4 g、脂質は0.2 gです。

アフリカナスの50 gには何カロリーありますか？

アフリカナスの50 gには12 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は0.7 g、脂質は0.1 gです。

アフリカナスの150 gには何カロリーありますか？

アフリカナスの150 gには35 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は2 g、脂質は0.3 gです。

アフリカナスの200 gには何カロリーありますか？

アフリカナスの200 gには46 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は2.7 g、脂質は0.4 gです。

アフリカナスの250 gには何カロリーありますか？

アフリカナスの250 gには58 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は3.4 g、脂質は0.6 gです。

出典：tbca BRC0026B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準