食卓にあるものを知ろう
Salad, pasta, wheat, with eggs, cooked, sauce (tomato, onion, parsley, vinager and oil), with sal
カロリーと栄養成分
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 118 kcal —
- たんぱく質 2.8 g 6%
- 炭水化物 20 g 7%
- 脂質 3 g 4%
- 食物繊維 0.9 g 3%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 2.8 g | 20 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1.4 g | 9.8 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 4.2 g | 29 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 5.6 g | 39 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 7 g | 49 g | 7.5 g |
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出典：tbca BRC0222A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
