食卓にあるものを知ろう

Queijo fresco magro

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質13 g

炭水化物6.9 g

脂質1.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	96	13 g	6.9 g	1.8 g
50 g	50 g	48	6.5 g	3.5 g	0.9 g
150 g	150 g	144	20 g	10 g	2.7 g
200 g	200 g	192	26 g	14 g	3.6 g
250 g	250 g	240	33 g	17 g	4.5 g

Queijo fresco magroの100 gには何カロリーありますか？

Queijo fresco magroの100 gには96 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は6.9 g、脂質は1.8 gです。

Queijo fresco magroの50 gには何カロリーありますか？

Queijo fresco magroの50 gには48 kcalが含まれ、たんぱく質は6.5 g、炭水化物は3.5 g、脂質は0.9 gです。

Queijo fresco magroの150 gには何カロリーありますか？

Queijo fresco magroの150 gには144 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は10 g、脂質は2.7 gです。

Queijo fresco magroの200 gには何カロリーありますか？

Queijo fresco magroの200 gには192 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は14 g、脂質は3.6 gです。

Queijo fresco magroの250 gには何カロリーありますか？

Queijo fresco magroの250 gには240 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は17 g、脂質は4.5 gです。

出典：portfir 2122000011 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準