食卓にあるものを知ろう
Iogurte grego magro natural
カロリーと栄養成分
56
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.3 g
炭水化物3.9 g
脂質2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 56 kcal —
- たんぱく質 5.3 g 11%
- 炭水化物 3.9 g 1%
- 脂質 2 g 3%
- 飽和脂肪酸 1.4 g 7%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 3.9 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 5.3 g | 3.9 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 2.7 g | 2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 8 g | 5.9 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 11 g | 7.8 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 13 g | 9.8 g | 5 g |
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Iogurte grego magro naturalについてのよくある質問
Iogurte grego magro naturalの100 gには何カロリーありますか?
Iogurte grego magro naturalの100 gには56 kcalが含まれ、たんぱく質は5.3 g、炭水化物は3.9 g、脂質は2 gです。
Iogurte grego magro naturalの50 gには何カロリーありますか?
Iogurte grego magro naturalの50 gには28 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は2 g、脂質は1 gです。
Iogurte grego magro naturalの150 gには何カロリーありますか?
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Iogurte grego magro naturalの200 gには何カロリーありますか?
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Iogurte grego magro naturalの250 gには140 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は9.8 g、脂質は5 gです。
出典:portfir 2122000015 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準