食卓にあるものを知ろう

Queijo fresco meio gordo

カロリーと栄養成分

156

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質9.2 g

炭水化物2.7 g

脂質12 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	156	9.2 g	2.7 g	12 g
50 g	50 g	78	4.6 g	1.4 g	6 g
150 g	150 g	234	14 g	4.1 g	18 g
200 g	200 g	312	18 g	5.4 g	24 g
250 g	250 g	390	23 g	6.8 g	30 g

Queijo fresco meio gordoの100 gには何カロリーありますか？

Queijo fresco meio gordoの100 gには156 kcalが含まれ、たんぱく質は9.2 g、炭水化物は2.7 g、脂質は12 gです。

Queijo fresco meio gordoの50 gには何カロリーありますか？

Queijo fresco meio gordoの50 gには78 kcalが含まれ、たんぱく質は4.6 g、炭水化物は1.4 g、脂質は6 gです。

Queijo fresco meio gordoの150 gには何カロリーありますか？

Queijo fresco meio gordoの150 gには234 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は4.1 g、脂質は18 gです。

Queijo fresco meio gordoの200 gには何カロリーありますか？

Queijo fresco meio gordoの200 gには312 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は5.4 g、脂質は24 gです。

Queijo fresco meio gordoの250 gには何カロリーありますか？

Queijo fresco meio gordoの250 gには390 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は6.8 g、脂質は30 gです。

出典：portfir 2122000012 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準