食卓にあるものを知ろう
Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra)
カロリーと栄養成分
179
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質14 g
炭水化物4.9 g
脂質12 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 179 kcal —
- たんぱく質 14 g 27%
- 炭水化物 4.9 g 2%
- 脂質 12 g 15%
- 飽和脂肪酸 8.1 g 41%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 2.2 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 14 g | 4.9 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 6.8 g | 2.5 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 20 g | 7.4 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 27 g | 9.8 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 34 g | 12 g | 29 g |
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Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra)についてのよくある質問
Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra)の100 gには何カロリーありますか？
Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra)の100 gには179 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は4.9 g、脂質は12 gです。
Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra)の50 gには何カロリーありますか？
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Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra)の250 gには何カロリーありますか？
Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra)の250 gには448 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は12 g、脂質は29 gです。
出典：portfir 220011 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
