食卓にあるものを知ろう

Requeijão de ovelha

カロリーと栄養成分

246

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質11 g

炭水化物3.8 g

脂質21 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	246	11 g	3.8 g	21 g
50 g	50 g	123	5.5 g	1.9 g	10 g
150 g	150 g	369	17 g	5.7 g	31 g
200 g	200 g	492	22 g	7.6 g	41 g
250 g	250 g	615	28 g	9.5 g	52 g

Requeijão de ovelhaの100 gには何カロリーありますか？

Requeijão de ovelhaの100 gには246 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は3.8 g、脂質は21 gです。

Requeijão de ovelhaの50 gには何カロリーありますか？

Requeijão de ovelhaの50 gには123 kcalが含まれ、たんぱく質は5.5 g、炭水化物は1.9 g、脂質は10 gです。

Requeijão de ovelhaの150 gには何カロリーありますか？

Requeijão de ovelhaの150 gには369 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は5.7 g、脂質は31 gです。

Requeijão de ovelhaの200 gには何カロリーありますか？

Requeijão de ovelhaの200 gには492 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は7.6 g、脂質は41 gです。

Requeijão de ovelhaの250 gには何カロリーありますか？

Requeijão de ovelhaの250 gには615 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は9.5 g、脂質は52 gです。

出典：portfir 220013 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準