食卓にあるものを知ろう

Queijo fresco de ovelha

カロリーと栄養成分

204

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質11 g

炭水化物3.9 g

脂質16 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	204	11 g	3.9 g	16 g
50 g	50 g	102	5.7 g	2 g	7.8 g
150 g	150 g	306	17 g	5.9 g	23 g
200 g	200 g	408	23 g	7.8 g	31 g
250 g	250 g	510	28 g	9.8 g	39 g

Queijo fresco de ovelhaの100 gには何カロリーありますか？

Queijo fresco de ovelhaの100 gには204 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は3.9 g、脂質は16 gです。

Queijo fresco de ovelhaの50 gには何カロリーありますか？

Queijo fresco de ovelhaの50 gには102 kcalが含まれ、たんぱく質は5.7 g、炭水化物は2 g、脂質は7.8 gです。

Queijo fresco de ovelhaの150 gには何カロリーありますか？

Queijo fresco de ovelhaの150 gには306 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は5.9 g、脂質は23 gです。

Queijo fresco de ovelhaの200 gには何カロリーありますか？

Queijo fresco de ovelhaの200 gには408 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は7.8 g、脂質は31 gです。

Queijo fresco de ovelhaの250 gには何カロリーありますか？

Queijo fresco de ovelhaの250 gには510 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は9.8 g、脂質は39 gです。

出典：portfir 1900000086 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準