食卓にあるものを知ろう

Potatoes wo skin boiled av

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.9 g

炭水化物17 g

脂質0.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	83	1.9 g	17 g	0.3 g
50 g	50 g	42	1 g	8.7 g	0.2 g
150 g	150 g	125	2.9 g	26 g	0.5 g
200 g	200 g	166	3.8 g	35 g	0.6 g
250 g	250 g	208	4.8 g	44 g	0.8 g

Potatoes wo skin boiled avの100 gには何カロリーありますか？

Potatoes wo skin boiled avの100 gには83 kcalが含まれ、たんぱく質は1.9 g、炭水化物は17 g、脂質は0.3 gです。

Potatoes wo skin boiled avの50 gには何カロリーありますか？

Potatoes wo skin boiled avの50 gには42 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は8.7 g、脂質は0.2 gです。

Potatoes wo skin boiled avの150 gには何カロリーありますか？

Potatoes wo skin boiled avの150 gには125 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は26 g、脂質は0.5 gです。

Potatoes wo skin boiled avの200 gには何カロリーありますか？

Potatoes wo skin boiled avの200 gには166 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は35 g、脂質は0.6 gです。

Potatoes wo skin boiled avの250 gには何カロリーありますか？

Potatoes wo skin boiled avの250 gには208 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は44 g、脂質は0.8 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 982 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準