食卓にあるものを知ろう

Potatoes waxy av wo skin boiled

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.8 g

炭水化物18 g

脂質0.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	86	1.8 g	18 g	0.5 g
50 g	50 g	43	0.9 g	9 g	0.3 g
150 g	150 g	129	2.7 g	27 g	0.8 g
200 g	200 g	172	3.6 g	36 g	1 g
250 g	250 g	215	4.5 g	45 g	1.3 g

Potatoes waxy av wo skin boiledの100 gには何カロリーありますか？

Potatoes waxy av wo skin boiledの100 gには86 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は18 g、脂質は0.5 gです。

Potatoes waxy av wo skin boiledの50 gには何カロリーありますか？

Potatoes waxy av wo skin boiledの50 gには43 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は9 g、脂質は0.3 gです。

Potatoes waxy av wo skin boiledの150 gには何カロリーありますか？

Potatoes waxy av wo skin boiledの150 gには129 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は27 g、脂質は0.8 gです。

Potatoes waxy av wo skin boiledの200 gには何カロリーありますか？

Potatoes waxy av wo skin boiledの200 gには172 kcalが含まれ、たんぱく質は3.6 g、炭水化物は36 g、脂質は1 gです。

Potatoes waxy av wo skin boiledの250 gには何カロリーありますか？

Potatoes waxy av wo skin boiledの250 gには215 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は45 g、脂質は1.3 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 2922 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準