食卓にあるものを知ろう
Potatoes, new or earlies, cooked by microwave, no salt
カロリーと栄養成分
72
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2 g
炭水化物16 g
脂質0.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 72 kcal —
- たんぱく質 2 g 4%
- 炭水化物 16 g 6%
- 脂質 0.3 g 0%
- 食物繊維 1.4 g 5%
- 糖類 0.2 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 2 g | 16 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1 g | 7.9 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 3 g | 24 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 4 g | 31 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 5 g | 39 g | 0.8 g |
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Potatoes, new or earlies, cooked by microwave, no saltについてのよくある質問
Potatoes, new or earlies, cooked by microwave, no saltの100 gには何カロリーありますか？
Potatoes, new or earlies, cooked by microwave, no saltの100 gには72 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は16 g、脂質は0.3 gです。
Potatoes, new or earlies, cooked by microwave, no saltの50 gには何カロリーありますか？
Potatoes, new or earlies, cooked by microwave, no saltの50 gには36 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は7.9 g、脂質は0.2 gです。
Potatoes, new or earlies, cooked by microwave, no saltの150 gには何カロリーありますか？
Potatoes, new or earlies, cooked by microwave, no saltの150 gには108 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は24 g、脂質は0.5 gです。
Potatoes, new or earlies, cooked by microwave, no saltの200 gには何カロリーありますか？
Potatoes, new or earlies, cooked by microwave, no saltの200 gには144 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は31 g、脂質は0.6 gです。
Potatoes, new or earlies, cooked by microwave, no saltの250 gには何カロリーありますか？
Potatoes, new or earlies, cooked by microwave, no saltの250 gには180 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は39 g、脂質は0.8 gです。
出典：CREA (Italy) 006584 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
