食卓にあるものを知ろう

Potatoes, new or earlies, raw

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質2 g

炭水化物16 g

脂質0.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	72	2 g	16 g	0.3 g
50 g	50 g	36	1 g	7.9 g	0.2 g
150 g	150 g	108	3 g	24 g	0.5 g
200 g	200 g	144	4 g	31 g	0.6 g
250 g	250 g	180	5 g	39 g	0.8 g

Potatoes, new or earlies, rawの100 gには何カロリーありますか？

Potatoes, new or earlies, rawの100 gには72 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は16 g、脂質は0.3 gです。

Potatoes, new or earlies, rawの50 gには何カロリーありますか？

Potatoes, new or earlies, rawの50 gには36 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は7.9 g、脂質は0.2 gです。

Potatoes, new or earlies, rawの150 gには何カロリーありますか？

Potatoes, new or earlies, rawの150 gには108 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は24 g、脂質は0.5 gです。

Potatoes, new or earlies, rawの200 gには何カロリーありますか？

Potatoes, new or earlies, rawの200 gには144 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は31 g、脂質は0.6 gです。

Potatoes, new or earlies, rawの250 gには何カロリーありますか？

Potatoes, new or earlies, rawの250 gには180 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は39 g、脂質は0.8 gです。

出典：CREA (Italy) 006580 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準