食卓にあるものを知ろう
Porco, rojões de carne gorda
カロリーと栄養成分
244
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質15 g
炭水化物0.8 g
脂質19 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 244 kcal —
- たんぱく質 15 g 30%
- 炭水化物 0.8 g 0%
- 脂質 19 g 24%
- 飽和脂肪酸 6.1 g 31%
- 食物繊維 0.3 g 1%
- 糖類 0.1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 15 g | 0.8 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 7.5 g | 0.4 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 22 g | 1.2 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 30 g | 1.6 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 37 g | 2 g | 48 g |
似た食品
Porco, rojões de carne gordaについてのよくある質問
Porco, rojões de carne gordaの100 gには何カロリーありますか?
Porco, rojões de carne gordaの100 gには244 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は0.8 g、脂質は19 gです。
Porco, rojões de carne gordaの50 gには何カロリーありますか?
Porco, rojões de carne gordaの50 gには122 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は0.4 g、脂質は9.5 gです。
Porco, rojões de carne gordaの150 gには何カロリーありますか?
Porco, rojões de carne gordaの150 gには366 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は1.2 g、脂質は29 gです。
Porco, rojões de carne gordaの200 gには何カロリーありますか?
Porco, rojões de carne gordaの200 gには488 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は1.6 g、脂質は38 gです。
Porco, rojões de carne gordaの250 gには何カロリーありますか?
Porco, rojões de carne gordaの250 gには610 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は2 g、脂質は48 gです。
出典:portfir 1032 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準