食卓にあるものを知ろう
Pizza with tomato and cheese, fast food
カロリーと栄養成分
291
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質14 g
炭水化物28 g
脂質13 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 291 kcal —
- たんぱく質 14 g 28%
- 炭水化物 28 g 10%
- 脂質 13 g 17%
- 飽和脂肪酸 5.9 g 30%
- 食物繊維 2.1 g 7%
- 糖類 2.8 g —
- ナトリウム 556 mg 24%
- コレステロール 27.3 mg 9%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 95.9 µg 11%
- ビタミンC 0.17 mg 0%
- ビタミンD 0.02 µg 0%
- ビタミンE 1.1 mg 8%
- ビタミンK 15.8 µg 13%
- チアミン（ビタミンB1） 0.08 mg 7%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.13 mg 10%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.47 mg 3%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.2 mg 4%
- ビタミンB6 0.05 mg 3%
- ビオチン（ビタミンB7） 3.4 µg 11%
- 葉酸（ビタミンB9） 18.2 µg 5%
- ビタミンB12 0.44 µg 18%
ミネラル
- カルシウム 265 mg 20%
- 鉄 0.64 mg 4%
- マグネシウム 25.2 mg 6%
- リン 219 mg 18%
- カリウム 164 mg 3%
- 亜鉛 1.5 mg 14%
- 銅 0.1 mg 11%
- マンガン 0.34 mg 15%
- セレン 6.1 µg 11%
- ヨウ素 19.4 µg 13%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 14 g | 28 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 7 g | 14 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 436 | 21 g | 42 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 28 g | 57 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 727 | 35 g | 71 g | 33 g |
似た食品
Pizza with tomato and cheese, fast foodについてのよくある質問
Pizza with tomato and cheese, fast foodの100 gには何カロリーありますか？
Pizza with tomato and cheese, fast foodの100 gには291 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は28 g、脂質は13 gです。
Pizza with tomato and cheese, fast foodの50 gには何カロリーありますか？
Pizza with tomato and cheese, fast foodの50 gには145 kcalが含まれ、たんぱく質は7 g、炭水化物は14 g、脂質は6.5 gです。
Pizza with tomato and cheese, fast foodの150 gには何カロリーありますか？
Pizza with tomato and cheese, fast foodの150 gには436 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は42 g、脂質は20 gです。
Pizza with tomato and cheese, fast foodの200 gには何カロリーありますか？
Pizza with tomato and cheese, fast foodの200 gには582 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は57 g、脂質は26 gです。
Pizza with tomato and cheese, fast foodの250 gには何カロリーありますか？
Pizza with tomato and cheese, fast foodの250 gには727 kcalが含まれ、たんぱく質は35 g、炭水化物は71 g、脂質は33 gです。
出典：Frida (Denmark) 1646 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
