食卓にあるものを知ろう
Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust
カロリーと栄養成分
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 275 kcal —
- たんぱく質 11 g 23%
- 炭水化物 25 g 9%
- 脂質 13 g 17%
- 飽和脂肪酸 5.5 g 27%
- 食物繊維 2.5 g 9%
- 糖類 3.5 g —
- ナトリウム 504 mg 22%
- コレステロール 21 mg 7%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 66 µg 7%
- ビタミンC 0.6 mg 1%
- ビタミンD 0.1 µg 1%
- ビタミンE 0.88 mg 6%
- ビタミンK 5.4 µg 5%
- チアミン（ビタミンB1） 0.16 mg 14%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.2 mg 15%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1.9 mg 12%
- ビタミンB6 0.12 mg 7%
- 葉酸（ビタミンB9） 60 µg 15%
- ビタミンB12 0.72 µg 30%
- コリン 17.9 mg 3%
ミネラル
- カルシウム 196 mg 15%
- 鉄 2.2 mg 12%
- マグネシウム 23 mg 5%
- リン 195 mg 16%
- カリウム 180 mg 4%
- 亜鉛 1.5 mg 13%
- 銅 0.16 mg 17%
- セレン 21.8 µg 40%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 12 g | 25 g | 13 g |
| 1食分 | 607 g | 1669 | 70 g | 154 g | 79 g |
| 2食分 | 1214 g | 3339 | 139 g | 307 g | 159 g |
| ½食分 | 303.5 g | 835 | 35 g | 77 g | 40 g |
| 3食分 | 1821 g | 5008 | 209 g | 461 g | 238 g |
| 4食分 | 2428 g | 6677 | 278 g | 614 g | 317 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5.7 g | 13 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 17 g | 38 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 23 g | 51 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 29 g | 63 g | 33 g |
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Pizza with pepperoni, from frozen, medium crustについてのよくある質問
Pizza with pepperoni, from frozen, medium crustの100 gには何カロリーありますか？
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Pizza with pepperoni, from frozen, medium crustの150 gには何カロリーありますか？
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出典：FNDDS (USDA) 58106514 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
