食卓にあるものを知ろう
パイナップルジュース
カロリーと栄養成分
濃縮還元
52
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.4 g
炭水化物12 g
脂質0.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 52 kcal —
- たんぱく質 0.4 g 1%
- 炭水化物 12 g 4%
- 脂質 0.1 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0.2 g 1%
- 糖類 12 g —
- ナトリウム 4.6 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0.25 µg 0%
- ビタミンC 15 mg 17%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンK 0.3 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.06 mg 5%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.02 mg 2%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.2 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.06 mg 1%
- ビタミンB6 0.1 mg 6%
- 葉酸（ビタミンB9） 18 µg 5%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 14.3 mg 1%
- 鉄 0.15 mg 1%
- マグネシウム 17 mg 4%
- リン 9.1 mg 1%
- カリウム 144 mg 3%
- 亜鉛 0.07 mg 1%
- 銅 0.03 mg 3%
- マンガン 1.5 mg 63%
- ヨウ素 1 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0.4 g | 12 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.2 g | 6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 0.6 g | 18 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 105 | 0.8 g | 24 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 131 | 1 g | 30 g | 0.2 g |
パイナップルジュースについてのよくある質問
パイナップルジュースの100 gには何カロリーありますか？
パイナップルジュースの100 gには52 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は12 g、脂質は0.1 gです。
パイナップルジュースの50 gには何カロリーありますか？
パイナップルジュースの50 gには26 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は6 g、脂質は0 gです。
パイナップルジュースの150 gには何カロリーありますか？
パイナップルジュースの150 gには78 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は18 g、脂質は0.1 gです。
パイナップルジュースの200 gには何カロリーありますか？
パイナップルジュースの200 gには105 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は24 g、脂質は0.2 gです。
パイナップルジュースの250 gには何カロリーありますか？
パイナップルジュースの250 gには131 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は30 g、脂質は0.2 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 2000 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
