食卓にあるものを知ろう
パイナップルジュース
カロリーと栄養成分
缶入り、ビタミンC添加
53
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.4 g
炭水化物13 g
脂質0.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 53 kcal —
- たんぱく質 0.4 g 1%
- 炭水化物 13 g 5%
- 脂質 0.1 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0.2 g 1%
- 糖類 10 g —
- ナトリウム 2 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 43.8 mg 49%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.02 mg 0%
- ビタミンK 0.3 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.06 mg 5%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.02 mg 2%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.2 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.06 mg 1%
- ビタミンB6 0.1 mg 6%
- 葉酸（ビタミンB9） 18 µg 5%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 13 mg 1%
- 鉄 0.31 mg 2%
- マグネシウム 12 mg 3%
- リン 8 mg 1%
- カリウム 130 mg 3%
- 亜鉛 0.11 mg 1%
- 銅 0.07 mg 8%
- マンガン 0.5 mg 22%
- セレン 0.1 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 0.4 g | 13 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.2 g | 6.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 0.5 g | 19 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 0.7 g | 25 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 0.9 g | 32 g | 0.3 g |
パイナップルジュースについてのよくある質問
パイナップルジュースの100 gには何カロリーありますか？
パイナップルジュースの100 gには53 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は13 g、脂質は0.1 gです。
パイナップルジュースの50 gには何カロリーありますか？
パイナップルジュースの50 gには27 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は6.3 g、脂質は0.1 gです。
パイナップルジュースの150 gには何カロリーありますか？
パイナップルジュースの150 gには80 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は19 g、脂質は0.2 gです。
パイナップルジュースの200 gには何カロリーありますか？
パイナップルジュースの200 gには106 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は25 g、脂質は0.2 gです。
パイナップルジュースの250 gには何カロリーありますか？
パイナップルジュースの250 gには133 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は32 g、脂質は0.3 gです。
出典：Canadian Nutrient File 1657 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
