食卓にあるものを知ろう

ペストソース

カロリーと栄養成分

ルッコラとほうれん草入り、オリーブオイル入り、塩入り

311

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質5.5 g

炭水化物4 g

脂質30 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	311	5.5 g	4 g	30 g
50 g	50 g	156	2.8 g	2 g	15 g
150 g	150 g	467	8.3 g	6 g	45 g
200 g	200 g	622	11 g	8.1 g	60 g
250 g	250 g	778	14 g	10 g	75 g

ペストソースの100 gには何カロリーありますか？

ペストソースの100 gには311 kcalが含まれ、たんぱく質は5.5 g、炭水化物は4 g、脂質は30 gです。

ペストソースの50 gには何カロリーありますか？

ペストソースの50 gには156 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は2 g、脂質は15 gです。

ペストソースの150 gには何カロリーありますか？

ペストソースの150 gには467 kcalが含まれ、たんぱく質は8.3 g、炭水化物は6 g、脂質は45 gです。

ペストソースの200 gには何カロリーありますか？

ペストソースの200 gには622 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は8.1 g、脂質は60 gです。

ペストソースの250 gには何カロリーありますか？

ペストソースの250 gには778 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は10 g、脂質は75 gです。

出典：tbca BRC1218B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準