食卓にあるものを知ろう

Pescada da África do Sul crua

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質17 g

炭水化物0 g

脂質1.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	81	17 g	1.3 g
50 g	50 g	41	8.6 g	0.7 g
150 g	150 g	122	26 g	2 g
200 g	200 g	162	34 g	2.6 g
250 g	250 g	203	43 g	3.3 g

Pescada da África do Sul cruaの100 gには何カロリーありますか？

Pescada da África do Sul cruaの100 gには81 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は0 g、脂質は1.3 gです。

Pescada da África do Sul cruaの50 gには何カロリーありますか？

Pescada da África do Sul cruaの50 gには41 kcalが含まれ、たんぱく質は8.6 g、炭水化物は0 g、脂質は0.7 gです。

Pescada da África do Sul cruaの150 gには何カロリーありますか？

Pescada da África do Sul cruaの150 gには122 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は0 g、脂質は2 gです。

Pescada da África do Sul cruaの200 gには何カロリーありますか？

Pescada da África do Sul cruaの200 gには162 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は0 g、脂質は2.6 gです。

Pescada da África do Sul cruaの250 gには何カロリーありますか？

Pescada da África do Sul cruaの250 gには203 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は0 g、脂質は3.3 gです。

出典：portfir 862 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準