食卓にあるものを知ろう

ピーナッツ

カロリーと栄養成分

ロースト、フレー버付き

598

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質23 g

炭水化物15 g

脂質47 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	598	23 g	15 g	47 g
50 g	50 g	299	11 g	7.3 g	23 g
150 g	150 g	897	34 g	22 g	70 g
200 g	200 g	1196	46 g	29 g	93 g
250 g	250 g	1495	57 g	37 g	117 g

ピーナッツの100 gには何カロリーありますか？

ピーナッツの100 gには598 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は15 g、脂質は47 gです。

ピーナッツの50 gには何カロリーありますか？

ピーナッツの50 gには299 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は7.3 g、脂質は23 gです。

ピーナッツの150 gには何カロリーありますか？

ピーナッツの150 gには897 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は22 g、脂質は70 gです。

ピーナッツの200 gには何カロリーありますか？

ピーナッツの200 gには1196 kcalが含まれ、たんぱく質は46 g、炭水化物は29 g、脂質は93 gです。

ピーナッツの250 gには何カロリーありますか？

ピーナッツの250 gには1495 kcalが含まれ、たんぱく質は57 g、炭水化物は37 g、脂質は117 gです。

出典：ANSES–Ciqual (France) 15057 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準