食卓にあるものを知ろう

ピーナッツの粒

カロリーと栄養成分

生

589

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質25 g

炭水化物15 g

脂質46 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	589	25 g	15 g	46 g
50 g	50 g	295	13 g	7.3 g	23 g
150 g	150 g	884	38 g	22 g	70 g
200 g	200 g	1178	51 g	29 g	93 g
250 g	250 g	1473	64 g	36 g	116 g

ピーナッツの粒の100 gには何カロリーありますか？

ピーナッツの粒の100 gには589 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は15 g、脂質は46 gです。

ピーナッツの粒の50 gには何カロリーありますか？

ピーナッツの粒の50 gには295 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は7.3 g、脂質は23 gです。

ピーナッツの粒の150 gには何カロリーありますか？

ピーナッツの粒の150 gには884 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は22 g、脂質は70 gです。

ピーナッツの粒の200 gには何カロリーありますか？

ピーナッツの粒の200 gには1178 kcalが含まれ、たんぱく質は51 g、炭水化物は29 g、脂質は93 gです。

ピーナッツの粒の250 gには何カロリーありますか？

ピーナッツの粒の250 gには1473 kcalが含まれ、たんぱく質は64 g、炭水化物は36 g、脂質は116 gです。

出典：tbca BRC0020T · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準