食卓にあるものを知ろう

Pão pita

カロリーと栄養成分

218

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質7.7 g

炭水化物43 g

脂質1.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	218	7.7 g	43 g	1.1 g
50 g	50 g	109	3.9 g	21 g	0.6 g
150 g	150 g	327	12 g	64 g	1.7 g
200 g	200 g	436	15 g	85 g	2.2 g
250 g	250 g	545	19 g	107 g	2.8 g

Pão pitaの100 gには何カロリーありますか？

Pão pitaの100 gには218 kcalが含まれ、たんぱく質は7.7 g、炭水化物は43 g、脂質は1.1 gです。

Pão pitaの50 gには何カロリーありますか？

Pão pitaの50 gには109 kcalが含まれ、たんぱく質は3.9 g、炭水化物は21 g、脂質は0.6 gです。

Pão pitaの150 gには何カロリーありますか？

Pão pitaの150 gには327 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は64 g、脂質は1.7 gです。

Pão pitaの200 gには何カロリーありますか？

Pão pitaの200 gには436 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は85 g、脂質は2.2 gです。

Pão pitaの250 gには何カロリーありますか？

Pão pitaの250 gには545 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は107 g、脂質は2.8 gです。

出典：portfir 1214 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準