食卓にあるものを知ろう
Pão de ló
カロリーと栄養成分
361
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9.6 g
炭水化物62 g
脂質8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 361 kcal —
- たんぱく質 9.6 g 19%
- 炭水化物 62 g 23%
- 脂質 8 g 10%
- 飽和脂肪酸 2.5 g 13%
- 食物繊維 1 g 4%
- 糖類 36 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 9.6 g | 62 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 4.8 g | 31 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 14 g | 93 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 19 g | 124 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 24 g | 156 g | 20 g |
似た食品
Pão de lóについてのよくある質問
Pão de lóの100 gには何カロリーありますか?
Pão de lóの100 gには361 kcalが含まれ、たんぱく質は9.6 g、炭水化物は62 g、脂質は8 gです。
Pão de lóの50 gには何カロリーありますか?
Pão de lóの50 gには181 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は31 g、脂質は4 gです。
Pão de lóの150 gには何カロリーありますか?
Pão de lóの150 gには542 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は93 g、脂質は12 gです。
Pão de lóの200 gには何カロリーありますか?
Pão de lóの200 gには722 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は124 g、脂質は16 gです。
Pão de lóの250 gには何カロリーありますか?
Pão de lóの250 gには903 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は156 g、脂質は20 gです。
出典:portfir 486 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準