食卓にあるものを知ろう
オーーティバイツ シリアル
カロリーと栄養成分
ネイチャーズパス, すぐに食べられる
382
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8.7 g
炭水化物70 g
脂質4.6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 382 kcal —
- たんぱく質 8.7 g 17%
- 炭水化物 70 g 26%
- 脂質 4.6 g 6%
- 飽和脂肪酸 0.9 g 4%
- 食物繊維 8.2 g 29%
- 糖類 15 g —
- ナトリウム 392 mg 17%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 1.7 µg 0%
- ビタミンC 0.22 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 23.4 mg 2%
- 鉄 2.6 mg 14%
- カリウム 265 mg 6%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 8.7 g | 70 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 4.4 g | 35 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 13 g | 105 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 18 g | 140 g | 9.3 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 22 g | 175 g | 12 g |
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オーーティバイツ シリアルについてのよくある質問
オーーティバイツ シリアルの100 gには何カロリーありますか？
オーーティバイツ シリアルの100 gには382 kcalが含まれ、たんぱく質は8.7 g、炭水化物は70 g、脂質は4.6 gです。
オーーティバイツ シリアルの50 gには何カロリーありますか？
オーーティバイツ シリアルの50 gには191 kcalが含まれ、たんぱく質は4.4 g、炭水化物は35 g、脂質は2.3 gです。
オーーティバイツ シリアルの150 gには何カロリーありますか？
オーーティバイツ シリアルの150 gには573 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は105 g、脂質は7 gです。
オーーティバイツ シリアルの200 gには何カロリーありますか？
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オーーティバイツ シリアルの250 gには何カロリーありますか？
オーーティバイツ シリアルの250 gには955 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は175 g、脂質は12 gです。
出典：Canadian Nutrient File 6833 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
