食卓にあるものを知ろう
マカロニ・ビーフ(トマトソース)
カロリーと栄養成分
冷凍
91
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.1 g
炭水化物12 g
脂質1.5 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 91 kcal —
- たんぱく質 6.1 g 12%
- 炭水化物 12 g 4%
- 脂質 1.5 g 2%
- 飽和脂肪酸 0.6 g 3%
- 食物繊維 1.7 g 6%
- 糖類 3.9 g —
- ナトリウム 201 mg 9%
- コレステロール 6 mg 2%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンC 0.8 mg 1%
ミネラル
- 鉄 0.63 mg 4%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 6.1 g | 12 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 3 g | 5.8 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 9.1 g | 17 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 12 g | 23 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 15 g | 29 g | 3.9 g |
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マカロニ・ビーフ(トマトソース)についてのよくある質問
マカロニ・ビーフ(トマトソース)の100 gには何カロリーありますか?
マカロニ・ビーフ(トマトソース)の100 gには91 kcalが含まれ、たんぱく質は6.1 g、炭水化物は12 g、脂質は1.5 gです。
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マカロニ・ビーフ(トマトソース)の50 gには46 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は5.8 g、脂質は0.8 gです。
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マカロニ・ビーフ(トマトソース)の150 gには137 kcalが含まれ、たんぱく質は9.1 g、炭水化物は17 g、脂質は2.3 gです。
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マカロニ・ビーフ(トマトソース)の200 gには182 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は23 g、脂質は3.1 gです。
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マカロニ・ビーフ(トマトソース)の250 gには228 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は29 g、脂質は3.9 gです。
出典:Canadian Nutrient File 4933 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準