食卓にあるものを知ろう
ナックヴーストソーセージ
カロリーと栄養成分
生
277
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質14 g
炭水化物9.7 g
脂質20 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 277 kcal —
- たんぱく質 14 g 27%
- 炭水化物 9.7 g 4%
- 脂質 20 g 26%
- 飽和脂肪酸 7.7 g 39%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 1.8 g —
- ナトリウム 862 mg 37%
- コレステロール 70.6 mg 24%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0.53 mg 1%
- ビタミンD 0.41 µg 2%
- ビタミンE 0.57 mg 4%
- ビタミンK 1.6 µg 1%
- チアミン（ビタミンB1） 0.12 mg 10%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.12 mg 10%
- ナイアシン（ビタミンB3） 3.2 mg 20%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.32 mg 6%
- ビタミンB6 0.13 mg 7%
- 葉酸（ビタミンB9） 2 µg 1%
- ビタミンB12 0.58 µg 24%
- コリン 55 mg 10%
ミネラル
- カルシウム 32 mg 2%
- 鉄 0.6 mg 3%
- マグネシウム 10 mg 2%
- リン 120 mg 10%
- カリウム 177 mg 4%
- 亜鉛 0.94 mg 9%
- 銅 0.04 mg 4%
- マンガン 0.01 mg 0%
- セレン 11.5 µg 21%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 14 g | 9.7 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 6.8 g | 4.9 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 20 g | 15 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 27 g | 19 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 34 g | 24 g | 50 g |
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ナックヴーストソーセージについてのよくある質問
ナックヴーストソーセージの100 gには何カロリーありますか？
ナックヴーストソーセージの100 gには277 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は9.7 g、脂質は20 gです。
ナックヴーストソーセージの50 gには何カロリーありますか？
ナックヴーストソーセージの50 gには139 kcalが含まれ、たんぱく質は6.8 g、炭水化物は4.9 g、脂質は10 gです。
ナックヴーストソーセージの150 gには何カロリーありますか？
ナックヴーストソーセージの150 gには416 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は15 g、脂質は30 gです。
ナックヴーストソーセージの200 gには何カロリーありますか？
ナックヴーストソーセージの200 gには554 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は19 g、脂質は40 gです。
ナックヴーストソーセージの250 gには何カロリーありますか？
ナックヴーストソーセージの250 gには693 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は24 g、脂質は50 gです。
出典：Canadian Nutrient File 1153 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
