食卓にあるものを知ろう
ナックヴーストソーセージ
カロリーと栄養成分
調理済み
282
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質15 g
炭水化物6.9 g
脂質21 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 282 kcal —
- たんぱく質 15 g 30%
- 炭水化物 6.9 g 2%
- 脂質 21 g 27%
- 飽和脂肪酸 8 g 40%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 1.8 g —
- ナトリウム 983 mg 43%
- コレステロール 73.1 mg 24%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0.43 µg 2%
- ビタミンE 0.57 mg 4%
- ビタミンK 1.6 µg 1%
- チアミン（ビタミンB1） 0.26 mg 22%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.13 mg 10%
- ナイアシン（ビタミンB3） 3.6 mg 23%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.32 mg 6%
- ビタミンB6 0.13 mg 7%
- 葉酸（ビタミンB9） 2 µg 1%
- ビタミンB12 0.68 µg 28%
- コリン 55 mg 10%
ミネラル
- カルシウム 38 mg 3%
- 鉄 0.68 mg 4%
- マグネシウム 13 mg 3%
- リン 135 mg 11%
- カリウム 194 mg 4%
- 亜鉛 1.1 mg 10%
- 銅 0.04 mg 4%
- マンガン 0.01 mg 0%
- セレン 11.9 µg 22%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 15 g | 6.9 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 7.5 g | 3.4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 23 g | 10 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 30 g | 14 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 38 g | 17 g | 53 g |
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ナックヴーストソーセージについてのよくある質問
ナックヴーストソーセージの100 gには何カロリーありますか？
ナックヴーストソーセージの100 gには282 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は6.9 g、脂質は21 gです。
ナックヴーストソーセージの50 gには何カロリーありますか？
ナックヴーストソーセージの50 gには141 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は3.4 g、脂質は11 gです。
ナックヴーストソーセージの150 gには何カロリーありますか？
ナックヴーストソーセージの150 gには423 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は10 g、脂質は32 gです。
ナックヴーストソーセージの200 gには何カロリーありますか？
ナックヴーストソーセージの200 gには564 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は14 g、脂質は42 gです。
ナックヴーストソーセージの250 gには何カロリーありますか？
ナックヴーストソーセージの250 gには705 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は17 g、脂質は53 gです。
出典：Canadian Nutrient File 7344 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
