食卓にあるものを知ろう
Ice cream cornet, cream based
カロリーと栄養成分
222
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.1 g
炭水化物25 g
脂質12 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 222 kcal —
- たんぱく質 4.1 g 8%
- 炭水化物 25 g 9%
- 脂質 12 g 15%
- 飽和脂肪酸 5.9 g 30%
- 食物繊維 0.6 g 2%
- 糖類 17 g —
- ナトリウム 44 mg 2%
- コレステロール 27.2 mg 9%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 85 µg 9%
- ビタミンC 1.2 mg 1%
- ビタミンD 0.07 µg 0%
- ビタミンE 0.21 mg 1%
- ビタミンK 3.4 µg 3%
- チアミン（ビタミンB1） 0.07 mg 6%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.22 mg 17%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.18 mg 1%
- ビタミンB6 0.08 mg 5%
- 葉酸（ビタミンB9） 3.6 µg 1%
- ビタミンB12 0.34 µg 14%
ミネラル
- カルシウム 146 mg 11%
- 鉄 0.07 mg 0%
- マグネシウム 14 mg 3%
- リン 120 mg 10%
- カリウム 190 mg 4%
- 亜鉛 0.53 mg 5%
- 銅 0.01 mg 1%
- マンガン 0.01 mg 0%
- セレン 3.1 µg 6%
- ヨウ素 17 µg 11%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 4.1 g | 25 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 2.1 g | 13 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 6.2 g | 37 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 8.2 g | 50 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 10 g | 62 g | 29 g |
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Ice cream cornet, cream basedについてのよくある質問
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出典：Fineli (Finland) 665 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
