食卓にあるものを知ろう
アイスクリームコーン
カロリーと栄養成分
ケーキまたはウエハースタイプ
417
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8.1 g
炭水化物76 g
脂質6.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 417 kcal —
- たんぱく質 8.1 g 16%
- 炭水化物 76 g 28%
- 脂質 6.9 g 9%
- 飽和脂肪酸 1.2 g 6%
- 食物繊維 3 g 11%
- 糖類 6 g —
- ナトリウム 256 mg 11%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.78 mg 5%
- ビタミンK 1.8 µg 2%
- チアミン（ビタミンB1） 0.25 mg 21%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.35 mg 27%
- ナイアシン（ビタミンB3） 4.4 mg 28%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.48 mg 10%
- ビタミンB6 0.03 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 173 µg 43%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 9.4 mg 2%
ミネラル
- カルシウム 25 mg 2%
- 鉄 3.6 mg 20%
- マグネシウム 26 mg 6%
- リン 97 mg 8%
- カリウム 112 mg 2%
- 亜鉛 0.67 mg 6%
- 銅 0.2 mg 23%
- マンガン 0.57 mg 25%
- セレン 4.8 µg 9%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 8.1 g | 76 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 4.1 g | 38 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 626 | 12 g | 114 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 834 | 16 g | 152 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 1043 | 20 g | 190 g | 17 g |
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アイスクリームコーンについてのよくある質問
アイスクリームコーンの100 gには何カロリーありますか？
アイスクリームコーンの100 gには417 kcalが含まれ、たんぱく質は8.1 g、炭水化物は76 g、脂質は6.9 gです。
アイスクリームコーンの50 gには何カロリーありますか？
アイスクリームコーンの50 gには209 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は38 g、脂質は3.5 gです。
アイスクリームコーンの150 gには何カロリーありますか？
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アイスクリームコーンの200 gには何カロリーありますか？
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アイスクリームコーンの250 gには何カロリーありますか？
アイスクリームコーンの250 gには1043 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は190 g、脂質は17 gです。
出典：Canadian Nutrient File 3913 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
