食卓にあるものを知ろう

ハムラップ

カロリーと栄養成分

サンドイッチ, および生野菜, 生

234

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質8.6 g

炭水化物25 g

脂質10 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	234	8.6 g	25 g	10 g
50 g	50 g	117	4.3 g	13 g	5.2 g
150 g	150 g	351	13 g	38 g	16 g
200 g	200 g	468	17 g	50 g	21 g
250 g	250 g	585	21 g	63 g	26 g

ハムラップの100 gには何カロリーありますか？

ハムラップの100 gには234 kcalが含まれ、たんぱく質は8.6 g、炭水化物は25 g、脂質は10 gです。

ハムラップの50 gには何カロリーありますか？

ハムラップの50 gには117 kcalが含まれ、たんぱく質は4.3 g、炭水化物は13 g、脂質は5.2 gです。

ハムラップの150 gには何カロリーありますか？

ハムラップの150 gには351 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は38 g、脂質は16 gです。

ハムラップの200 gには何カロリーありますか？

ハムラップの200 gには468 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は50 g、脂質は21 gです。

ハムラップの250 gには何カロリーありますか？

ハムラップの250 gには585 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は63 g、脂質は26 gです。

出典：ANSES–Ciqual (France) 25648 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準