食卓にあるものを知ろう
ゼリーデザート
カロリーと栄養成分
ドライミックス、未調理
381
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.8 g
炭水化物91 g
脂質0 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 381 kcal —
- たんぱく質 7.8 g 16%
- 炭水化物 91 g 33%
- 脂質 0 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 86 g —
- ナトリウム 466 mg 20%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0 mg 0%
- ビタミンK 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.04 mg 3%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.01 mg 0%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.01 mg 0%
- ビタミンB6 0 mg 0%
- 葉酸（ビタミンB9） 3 µg 1%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 3.5 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 3 mg 0%
- 鉄 0.13 mg 1%
- マグネシウム 2 mg 0%
- リン 141 mg 11%
- カリウム 7 mg 0%
- 亜鉛 0.01 mg 0%
- 銅 0.12 mg 13%
- マンガン 0.01 mg 0%
- セレン 6.7 µg 12%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 7.8 g | 91 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 3.9 g | 45 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 12 g | 136 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 16 g | 181 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 20 g | 226 g | 0 g |
ゼリーデザートについてのよくある質問
ゼリーデザートの100 gには何カロリーありますか？
ゼリーデザートの100 gには381 kcalが含まれ、たんぱく質は7.8 g、炭水化物は91 g、脂質は0 gです。
ゼリーデザートの50 gには何カロリーありますか？
ゼリーデザートの50 gには191 kcalが含まれ、たんぱく質は3.9 g、炭水化物は45 g、脂質は0 gです。
ゼリーデザートの150 gには何カロリーありますか？
ゼリーデザートの150 gには572 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は136 g、脂質は0 gです。
ゼリーデザートの200 gには何カロリーありますか？
ゼリーデザートの200 gには762 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は181 g、脂質は0 gです。
ゼリーデザートの250 gには何カロリーありますか？
ゼリーデザートの250 gには953 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は226 g、脂質は0 gです。
出典：Canadian Nutrient File 4229 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
