食卓にあるものを知ろう
ゼラチンデザート
カロリーと栄養成分
乾燥混合物、水で調製
60
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.2 g
炭水化物14 g
脂質0 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 60 kcal —
- たんぱく質 1.2 g 2%
- 炭水化物 14 g 5%
- 脂質 0 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 13 g —
- ナトリウム 75 mg 3%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0 mg 0%
- ビタミンK 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.01 mg 0%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0 mg 0%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0 mg 0%
- ビタミンB6 0 mg 0%
- 葉酸（ビタミンB9） 1 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 0.5 mg 0%
ミネラル
- カルシウム 3 mg 0%
- 鉄 0.02 mg 0%
- マグネシウム 1 mg 0%
- リン 22 mg 2%
- カリウム 1 mg 0%
- 亜鉛 0.01 mg 0%
- 銅 0.02 mg 3%
- マンガン 0 mg 0%
- セレン 1.1 µg 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 1.2 g | 14 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.6 g | 7.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 1.8 g | 21 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 2.4 g | 28 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 3.1 g | 36 g | 0 g |
ゼラチンデザートについてのよくある質問
ゼラチンデザートの100 gには何カロリーありますか？
ゼラチンデザートの100 gには60 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は14 g、脂質は0 gです。
ゼラチンデザートの50 gには何カロリーありますか？
ゼラチンデザートの50 gには30 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は7.1 g、脂質は0 gです。
ゼラチンデザートの150 gには何カロリーありますか？
ゼラチンデザートの150 gには90 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は21 g、脂質は0 gです。
ゼラチンデザートの200 gには何カロリーありますか？
ゼラチンデザートの200 gには120 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は28 g、脂質は0 gです。
ゼラチンデザートの250 gには何カロリーありますか？
ゼラチンデザートの250 gには150 kcalが含まれ、たんぱく質は3.1 g、炭水化物は36 g、脂質は0 gです。
出典：Canadian Nutrient File 4230 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
