食卓にあるものを知ろう
ジェリービーンズ
カロリーと栄養成分
375
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0 g
炭水化物93 g
脂質0.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 375 kcal —
- たんぱく質 0 g 0%
- 炭水化物 93 g 34%
- 脂質 0.1 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0.2 g 1%
- 糖類 70 g —
- ナトリウム 50 mg 2%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0 mg 0%
- ビタミンK 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.01 mg 1%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.01 mg 0%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.01 mg 0%
- ビタミンB6 0 mg 0%
- 葉酸（ビタミンB9） 0 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 0 mg 0%
ミネラル
- カルシウム 3 mg 0%
- 鉄 0.13 mg 1%
- マグネシウム 2 mg 0%
- リン 4 mg 0%
- カリウム 37 mg 1%
- 亜鉛 0.05 mg 0%
- 銅 0.03 mg 3%
- マンガン 0.04 mg 2%
- セレン 1.1 µg 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 0 g | 93 g | 0.1 g |
| 1食分 | 11 g | 41 | 0 g | 10 g | 0 g |
| 2食分 | 22 g | 83 | 0 g | 21 g | 0 g |
| ½食分 | 5.5 g | 21 | 0 g | 5.1 g | 0 g |
| 3食分 | 33 g | 124 | 0 g | 31 g | 0 g |
| 4食分 | 44 g | 165 | 0 g | 41 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 0 g | 47 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 0 g | 140 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 0 g | 187 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 0 g | 233 g | 0.1 g |
似た食品
ジェリービーンズについてのよくある質問
ジェリービーンズは何からできていますか？
砂糖や水あめを主に使い、中心のやわらかい部分をでんぷんの型で作ってから、表面に砂糖のコーティングを重ねるのが一般的です。香料や着色料なども使われます。
ジェリービーンズにゼラチンは入っていますか？
伝統的なジェリービーンズは、ゼラチンではなくでんぷんを使うものが多いです。ただし配合は製品によって異なるため、ゼラチンを避ける必要がある場合は原材料表示を確認してください。
ジェリービーンズはクッキーやケーキにどう使えますか？
焼く前に生地へ入れると、色がにじんだり表面が溶けたりすることがあります。焼き上がったアイシングやクリームの上に飾ると、色と形をきれいに見せられます。
ジェリービーンズはどう保存すればよいですか？
湿気や熱で表面がべたつきやすいので、袋の口を閉じるか密閉容器に移し、涼しく乾燥した場所に置きます。冷蔵庫に入れると、出したときの結露で表面が湿ることがあります。
ジェリービーンズとグミは何が違いますか？
ジェリービーンズは、でんぷんで作った中心に硬めの砂糖衣を重ねた菓子で、グミはゼラチンやペクチンなどで弾力をつけたものが一般的です。食感は、ジェリービーンズのほうが外側は硬く、中はやわらかめです。
ジェリービーンズは小さな子どもに食べさせても大丈夫ですか？
小さくて硬く、丸みのある形のため、幼い子どもには喉に詰まる危険があります。噛む力や飲み込む力が十分に育つまでは避け、食べる場合も座っているときに大人が見守ってください。
出典：USDA FoodData Central 167991 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
