食卓にあるものを知ろう
ゼラチンデザートミックス
カロリーと栄養成分
乾燥
381
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.8 g
炭水化物91 g
脂質0 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 381 kcal —
- たんぱく質 7.8 g 16%
- 炭水化物 91 g 33%
- 脂質 0 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 86 g —
- ナトリウム 466 mg 20%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0 mg 0%
- ビタミンK 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.04 mg 3%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.01 mg 0%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.01 mg 0%
- ビタミンB6 0 mg 0%
- 葉酸（ビタミンB9） 3 µg 1%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 3.5 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 3 mg 0%
- 鉄 0.13 mg 1%
- マグネシウム 2 mg 0%
- リン 141 mg 11%
- カリウム 7 mg 0%
- 亜鉛 0.01 mg 0%
- 銅 0.12 mg 13%
- マンガン 0.01 mg 0%
- セレン 6.7 µg 12%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 7.8 g | 91 g | 0 g |
| 1食分 | 85 g | 324 | 6.6 g | 77 g | 0 g |
| 2食分 | 170 g | 648 | 13 g | 154 g | 0 g |
| ½食分 | 42.5 g | 162 | 3.3 g | 39 g | 0 g |
| 3食分 | 255 g | 972 | 20 g | 231 g | 0 g |
| 4食分 | 340 g | 1295 | 27 g | 308 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 3.9 g | 45 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 12 g | 136 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 16 g | 181 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 20 g | 226 g | 0 g |
ゼラチンデザートミックスについてのよくある質問
ゼラチンデザートミックスの100 gには何カロリーありますか？
ゼラチンデザートミックスの100 gには381 kcalが含まれ、たんぱく質は7.8 g、炭水化物は91 g、脂質は0 gです。
ゼラチンデザートミックスの1食分 (85 g)には何カロリーありますか？
ゼラチンデザートミックスの1食分 (85 g)には324 kcalが含まれ、たんぱく質は6.6 g、炭水化物は77 g、脂質は0 gです。
ゼラチンデザートミックスの2食分 (170 g)には何カロリーありますか？
ゼラチンデザートミックスの2食分 (170 g)には648 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は154 g、脂質は0 gです。
ゼラチンデザートミックスの½食分 (42.5 g)には何カロリーありますか？
ゼラチンデザートミックスの½食分 (42.5 g)には162 kcalが含まれ、たんぱく質は3.3 g、炭水化物は39 g、脂質は0 gです。
ゼラチンデザートミックスの3食分 (255 g)には何カロリーありますか？
ゼラチンデザートミックスの3食分 (255 g)には972 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は231 g、脂質は0 gです。
ゼラチンデザートミックスの4食分 (340 g)には何カロリーありますか？
ゼラチンデザートミックスの4食分 (340 g)には1295 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は308 g、脂質は0 gです。
ゼラチンデザートミックスの50 gには何カロリーありますか？
ゼラチンデザートミックスの50 gには191 kcalが含まれ、たんぱく質は3.9 g、炭水化物は45 g、脂質は0 gです。
ゼラチンデザートミックスの150 gには何カロリーありますか？
ゼラチンデザートミックスの150 gには572 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は136 g、脂質は0 gです。
出典：USDA FoodData Central 168775 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
