食卓にあるものを知ろう
ゼリーデザートミックス
カロリーと栄養成分
乾燥、アスコルビン酸、クエン酸ナトリウム、食塩添加
381
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.8 g
炭水化物91 g
脂質0 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 381 kcal —
- たんぱく質 7.8 g 16%
- 炭水化物 91 g 33%
- 脂質 0 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0 g 0%
- ナトリウム 491 mg 21%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 62.8 mg 70%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.02 mg 2%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.01 mg 0%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.01 mg 0%
- ビタミンB6 0.01 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 3 µg 1%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 3 mg 0%
- 鉄 0.15 mg 1%
- マグネシウム 2 mg 0%
- リン 142 mg 11%
- カリウム 7 mg 0%
- 亜鉛 0.01 mg 0%
- 銅 0.12 mg 13%
- マンガン 0.02 mg 1%
- セレン 3.6 µg 7%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 7.8 g | 91 g | 0 g |
| 1食分 | 85 g | 324 | 6.6 g | 77 g | 0 g |
| 2食分 | 170 g | 648 | 13 g | 154 g | 0 g |
| ½食分 | 42.5 g | 162 | 3.3 g | 39 g | 0 g |
| 3食分 | 255 g | 972 | 20 g | 231 g | 0 g |
| 4食分 | 340 g | 1295 | 27 g | 308 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 3.9 g | 45 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 12 g | 136 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 16 g | 181 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 20 g | 226 g | 0 g |
ゼリーデザートミックスについてのよくある質問
ゼリーデザートミックスの100 gには何カロリーありますか？
ゼリーデザートミックスの100 gには381 kcalが含まれ、たんぱく質は7.8 g、炭水化物は91 g、脂質は0 gです。
ゼリーデザートミックスの1食分 (85 g)には何カロリーありますか？
ゼリーデザートミックスの1食分 (85 g)には324 kcalが含まれ、たんぱく質は6.6 g、炭水化物は77 g、脂質は0 gです。
ゼリーデザートミックスの2食分 (170 g)には何カロリーありますか？
ゼリーデザートミックスの2食分 (170 g)には648 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は154 g、脂質は0 gです。
ゼリーデザートミックスの½食分 (42.5 g)には何カロリーありますか？
ゼリーデザートミックスの½食分 (42.5 g)には162 kcalが含まれ、たんぱく質は3.3 g、炭水化物は39 g、脂質は0 gです。
ゼリーデザートミックスの3食分 (255 g)には何カロリーありますか？
ゼリーデザートミックスの3食分 (255 g)には972 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は231 g、脂質は0 gです。
ゼリーデザートミックスの4食分 (340 g)には何カロリーありますか？
ゼリーデザートミックスの4食分 (340 g)には1295 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は308 g、脂質は0 gです。
ゼリーデザートミックスの50 gには何カロリーありますか？
ゼリーデザートミックスの50 gには191 kcalが含まれ、たんぱく質は3.9 g、炭水化物は45 g、脂質は0 gです。
ゼリーデザートミックスの150 gには何カロリーありますか？
ゼリーデザートミックスの150 gには572 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は136 g、脂質は0 gです。
出典：USDA FoodData Central 169691 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
