食卓にあるものを知ろう

Fresh pasta, contains egg

カロリーと栄養成分

272
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質10 g
炭水化物47 g
脂質3 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 272 kcal —
  • たんぱく質 10 g 20%
  • 炭水化物 47 g 17%
  • 脂質 3 g 4%
  • 飽和脂肪酸 0.5 g 2%
  • 食物繊維 2.6 g 9%
  • 糖類 0.9 g —
  • ナトリウム 512 mg 22%
  • コレステロール 18 mg 6%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 13.2 µg 1%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 0.11 µg 1%
  • ビタミンE 1.4 mg 9%
  • ビタミンK 1.7 µg 1%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.31 mg 26%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.11 mg 8%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 4.9 mg 31%
  • ビタミンB6 0.31 mg 18%
  • 葉酸（ビタミンB9） 34.3 µg 9%
  • ビタミンB12 0.13 µg 5%

ミネラル

  • カルシウム 31.4 mg 2%
  • 鉄 2.7 mg 15%
  • マグネシウム 108 mg 26%
  • リン 382 mg 31%
  • カリウム 322 mg 7%
  • 亜鉛 3.1 mg 28%
  • 銅 0.41 mg 46%
  • マンガン 2.2 mg 96%
  • セレン 6.8 µg 12%
  • ヨウ素 9.5 µg 6%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g27210 g47 g3 g
50 g50 g1365.1 g23 g1.5 g
150 g150 g40815 g70 g4.4 g
200 g200 g54420 g93 g5.9 g
250 g250 g68025 g117 g7.4 g

Fresh pasta, contains eggについてのよくある質問

Fresh pasta, contains eggの100 gには何カロリーありますか？

Fresh pasta, contains eggの100 gには272 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は47 g、脂質は3 gです。

Fresh pasta, contains eggの50 gには何カロリーありますか？

Fresh pasta, contains eggの50 gには136 kcalが含まれ、たんぱく質は5.1 g、炭水化物は23 g、脂質は1.5 gです。

Fresh pasta, contains eggの150 gには何カロリーありますか？

Fresh pasta, contains eggの150 gには408 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は70 g、脂質は4.4 gです。

Fresh pasta, contains eggの200 gには何カロリーありますか？

Fresh pasta, contains eggの200 gには544 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は93 g、脂質は5.9 gです。

Fresh pasta, contains eggの250 gには何カロリーありますか？

Fresh pasta, contains eggの250 gには680 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は117 g、脂質は7.4 gです。

出典：Fineli (Finland) 31256 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準