食卓にあるものを知ろう
Frango, peito com pele estufado com azeite e margarina
カロリーと栄養成分
189
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質22 g
炭水化物1.7 g
脂質10 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 189 kcal —
- たんぱく質 22 g 44%
- 炭水化物 1.7 g 1%
- 脂質 10 g 13%
- 飽和脂肪酸 2.5 g 13%
- 食物繊維 0.7 g 3%
- 糖類 1.5 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 22 g | 1.7 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 11 g | 0.9 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 33 g | 2.6 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 44 g | 3.4 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 55 g | 4.3 g | 26 g |
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Frango, peito com pele estufado com azeite e margarinaについてのよくある質問
Frango, peito com pele estufado com azeite e margarinaの100 gには何カロリーありますか？
Frango, peito com pele estufado com azeite e margarinaの100 gには189 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は1.7 g、脂質は10 gです。
Frango, peito com pele estufado com azeite e margarinaの50 gには何カロリーありますか？
Frango, peito com pele estufado com azeite e margarinaの50 gには95 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0.9 g、脂質は5.2 gです。
Frango, peito com pele estufado com azeite e margarinaの150 gには何カロリーありますか？
Frango, peito com pele estufado com azeite e margarinaの150 gには284 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は2.6 g、脂質は16 gです。
Frango, peito com pele estufado com azeite e margarinaの200 gには何カロリーありますか？
Frango, peito com pele estufado com azeite e margarinaの200 gには378 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は3.4 g、脂質は21 gです。
Frango, peito com pele estufado com azeite e margarinaの250 gには何カロリーありますか？
Frango, peito com pele estufado com azeite e margarinaの250 gには473 kcalが含まれ、たんぱく質は55 g、炭水化物は4.3 g、脂質は26 gです。
出典：portfir 268 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
