食卓にあるものを知ろう

鴨胸肉フィレ

カロリーと栄養成分

生

337

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質18 g

炭水化物0.1 g

脂質29 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	337	18 g	0.1 g	29 g
50 g	50 g	169	9 g	0.1 g	15 g
150 g	150 g	506	27 g	0.2 g	44 g
200 g	200 g	674	36 g	0.2 g	59 g
250 g	250 g	843	45 g	0.3 g	74 g

鴨胸肉フィレの100 gには何カロリーありますか？

鴨胸肉フィレの100 gには337 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は0.1 g、脂質は29 gです。

鴨胸肉フィレの50 gには何カロリーありますか？

鴨胸肉フィレの50 gには169 kcalが含まれ、たんぱく質は9 g、炭水化物は0.1 g、脂質は15 gです。

鴨胸肉フィレの150 gには何カロリーありますか？

鴨胸肉フィレの150 gには506 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は0.2 g、脂質は44 gです。

鴨胸肉フィレの200 gには何カロリーありますか？

鴨胸肉フィレの200 gには674 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は0.2 g、脂質は59 gです。

鴨胸肉フィレの250 gには何カロリーありますか？

鴨胸肉フィレの250 gには843 kcalが含まれ、たんぱく質は45 g、炭水化物は0.3 g、脂質は74 gです。

出典：ANSES–Ciqual (France) 36206 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準