食卓にあるものを知ろう

Deep-fried meat pasty with sausage and condiments

カロリーと栄養成分

233
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8.2 g
炭水化物22 g
脂質12 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 233 kcal —
  • たんぱく質 8.2 g 16%
  • 炭水化物 22 g 8%
  • 脂質 12 g 15%
  • 飽和脂肪酸 2.9 g 14%
  • 食物繊維 1.3 g 4%
  • 糖類 6 g —
  • ナトリウム 589 mg 26%
  • コレステロール 14.2 mg 5%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 33.6 µg 4%
  • ビタミンC 1.2 mg 1%
  • ビタミンD 0.08 µg 0%
  • ビタミンE 1.4 mg 9%
  • ビタミンK 9.7 µg 8%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.17 mg 14%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.08 mg 6%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 1.5 mg 10%
  • ビタミンB6 0.14 mg 8%
  • 葉酸（ビタミンB9） 7 µg 2%
  • ビタミンB12 0.25 µg 10%

ミネラル

  • カルシウム 21 mg 2%
  • 鉄 1 mg 6%
  • マグネシウム 22 mg 5%
  • リン 89.6 mg 7%
  • カリウム 195 mg 4%
  • 亜鉛 0.88 mg 8%
  • 銅 0.09 mg 10%
  • マンガン 0.2 mg 9%
  • セレン 7.8 µg 14%
  • ヨウ素 7.7 µg 5%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g2338.2 g22 g12 g
50 g50 g1174.1 g11 g6 g
150 g150 g35012 g33 g18 g
200 g200 g46616 g45 g24 g
250 g250 g58321 g56 g30 g

Deep-fried meat pasty with sausage and condimentsについてのよくある質問

Deep-fried meat pasty with sausage and condimentsの100 gには何カロリーありますか？

Deep-fried meat pasty with sausage and condimentsの100 gには233 kcalが含まれ、たんぱく質は8.2 g、炭水化物は22 g、脂質は12 gです。

Deep-fried meat pasty with sausage and condimentsの50 gには何カロリーありますか？

Deep-fried meat pasty with sausage and condimentsの50 gには117 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は11 g、脂質は6 gです。

Deep-fried meat pasty with sausage and condimentsの150 gには何カロリーありますか？

Deep-fried meat pasty with sausage and condimentsの150 gには350 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は33 g、脂質は18 gです。

Deep-fried meat pasty with sausage and condimentsの200 gには何カロリーありますか？

Deep-fried meat pasty with sausage and condimentsの200 gには466 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は45 g、脂質は24 gです。

Deep-fried meat pasty with sausage and condimentsの250 gには何カロリーありますか？

Deep-fried meat pasty with sausage and condimentsの250 gには583 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は56 g、脂質は30 gです。

出典：Fineli (Finland) 33383 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準