食卓にあるものを知ろう
クリームフィリング入りスナックケーキ
カロリーと栄養成分
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374
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.5 g
炭水化物63 g
脂質12 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 374 kcal —
- たんぱく質 3.5 g 7%
- 炭水化物 63 g 23%
- 脂質 12 g 15%
- 飽和脂肪酸 4.1 g 21%
- 食物繊維 1 g 4%
- 糖類 37 g —
- ナトリウム 470 mg 20%
- コレステロール 41 mg 14%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 5 µg 1%
- ビタミンC 0.1 mg 0%
- ビタミンD 0.1 µg 1%
- ビタミンE 0.62 mg 4%
- ビタミンK 9.7 µg 8%
- チアミン（ビタミンB1） 0.18 mg 15%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.17 mg 13%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1.5 mg 10%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.23 mg 5%
- ビタミンB6 0 mg 0%
- 葉酸（ビタミンB9） 38 µg 10%
- ビタミンB12 0.19 µg 8%
- コリン 37.8 mg 7%
ミネラル
- カルシウム 24 mg 2%
- 鉄 1.4 mg 8%
- マグネシウム 8 mg 2%
- リン 185 mg 15%
- カリウム 71 mg 2%
- 亜鉛 0.6 mg 5%
- 銅 0.15 mg 16%
- マンガン 0.31 mg 13%
- セレン 3.5 µg 6%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 3.5 g | 63 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 1.7 g | 32 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 5.2 g | 95 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 6.9 g | 126 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 8.7 g | 158 g | 29 g |
クリームフィリング入りスナックケーキについてのよくある質問
クリームフィリング入りスナックケーキの100 gには何カロリーありますか？
クリームフィリング入りスナックケーキの100 gには374 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は63 g、脂質は12 gです。
クリームフィリング入りスナックケーキの50 gには何カロリーありますか？
クリームフィリング入りスナックケーキの50 gには187 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は32 g、脂質は5.8 gです。
クリームフィリング入りスナックケーキの150 gには何カロリーありますか？
クリームフィリング入りスナックケーキの150 gには561 kcalが含まれ、たんぱく質は5.2 g、炭水化物は95 g、脂質は17 gです。
クリームフィリング入りスナックケーキの200 gには何カロリーありますか？
クリームフィリング入りスナックケーキの200 gには748 kcalが含まれ、たんぱく質は6.9 g、炭水化物は126 g、脂質は23 gです。
クリームフィリング入りスナックケーキの250 gには何カロリーありますか？
クリームフィリング入りスナックケーキの250 gには935 kcalが含まれ、たんぱく質は8.7 g、炭水化物は158 g、脂質は29 gです。
出典：Canadian Nutrient File 3785 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
