食卓にあるものを知ろう
クリーム入りコーヒーケーキ
カロリーと栄養成分
チョコレートアイシング付き
331
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5 g
炭水化物52 g
脂質11 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 331 kcal —
- たんぱく質 5 g 10%
- 炭水化物 52 g 19%
- 脂質 11 g 14%
- 飽和脂肪酸 2.8 g 14%
- 食物繊維 2 g 7%
- ナトリウム 323 mg 14%
- コレステロール 69 mg 23%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 37 µg 4%
- ビタミンC 0.1 mg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.27 mg 23%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.96 mg 74%
- ナイアシン（ビタミンB3） 2.4 mg 15%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.39 mg 8%
- ビタミンB6 0.04 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 41 µg 10%
- ビタミンB12 0.2 µg 8%
ミネラル
- カルシウム 38 mg 3%
- 鉄 1.8 mg 10%
- マグネシウム 15 mg 4%
- リン 75 mg 6%
- カリウム 78 mg 2%
- 亜鉛 0.44 mg 4%
- 銅 0.07 mg 8%
- マンガン 0.19 mg 8%
- セレン 14.4 µg 26%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 5 g | 52 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 2.5 g | 26 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 7.5 g | 78 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 10 g | 104 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 13 g | 130 g | 27 g |
クリーム入りコーヒーケーキについてのよくある質問
クリーム入りコーヒーケーキの100 gには何カロリーありますか？
クリーム入りコーヒーケーキの100 gには331 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は52 g、脂質は11 gです。
クリーム入りコーヒーケーキの50 gには何カロリーありますか？
クリーム入りコーヒーケーキの50 gには166 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は26 g、脂質は5.4 gです。
クリーム入りコーヒーケーキの150 gには何カロリーありますか？
クリーム入りコーヒーケーキの150 gには497 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は78 g、脂質は16 gです。
クリーム入りコーヒーケーキの200 gには何カロリーありますか？
クリーム入りコーヒーケーキの200 gには662 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は104 g、脂質は22 gです。
クリーム入りコーヒーケーキの250 gには何カロリーありますか？
クリーム入りコーヒーケーキの250 gには828 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は130 g、脂質は27 gです。
出典：Canadian Nutrient File 4053 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
