食卓にあるものを知ろう
クリーム入りスナックケーキ
カロリーと栄養成分
アイシング付きチョコレート
399
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.6 g
炭水化物57 g
脂質16 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 399 kcal —
- たんぱく質 3.6 g 7%
- 炭水化物 57 g 21%
- 脂質 16 g 20%
- 飽和脂肪酸 4.9 g 24%
- 食物繊維 3.2 g 11%
- 糖類 38 g —
- ナトリウム 332 mg 14%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 1 µg 0%
- ビタミンC 1.9 mg 2%
- ビタミンD 0.1 µg 1%
- ビタミンE 1.1 mg 7%
- ビタミンK 10.6 µg 9%
- チアミン（ビタミンB1） 0.04 mg 3%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.08 mg 6%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.93 mg 6%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.08 mg 2%
- ビタミンB6 0.14 mg 8%
- 葉酸（ビタミンB9） 26 µg 7%
- ビタミンB12 0.06 µg 3%
- コリン 20.6 mg 4%
ミネラル
- カルシウム 116 mg 9%
- 鉄 3.6 mg 20%
- マグネシウム 36 mg 9%
- リン 87 mg 7%
- カリウム 176 mg 4%
- 亜鉛 1 mg 9%
- 銅 0.31 mg 34%
- マンガン 0.49 mg 21%
- セレン 3.4 µg 6%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 3.6 g | 57 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 1.8 g | 29 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 5.4 g | 86 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 7.3 g | 114 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 9.1 g | 143 g | 40 g |
クリーム入りスナックケーキについてのよくある質問
クリーム入りスナックケーキの100 gには何カロリーありますか？
クリーム入りスナックケーキの100 gには399 kcalが含まれ、たんぱく質は3.6 g、炭水化物は57 g、脂質は16 gです。
クリーム入りスナックケーキの50 gには何カロリーありますか？
クリーム入りスナックケーキの50 gには200 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は29 g、脂質は8 gです。
クリーム入りスナックケーキの150 gには何カロリーありますか？
クリーム入りスナックケーキの150 gには599 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は86 g、脂質は24 gです。
クリーム入りスナックケーキの200 gには何カロリーありますか？
クリーム入りスナックケーキの200 gには798 kcalが含まれ、たんぱく質は7.3 g、炭水化物は114 g、脂質は32 gです。
クリーム入りスナックケーキの250 gには何カロリーありますか？
クリーム入りスナックケーキの250 gには998 kcalが含まれ、たんぱく質は9.1 g、炭水化物は143 g、脂質は40 gです。
出典：Canadian Nutrient File 3784 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
