食卓にあるものを知ろう

粗挽き全粒粉小麦パン

カロリーと栄養成分

全粒粉、粗挽き

236

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質11 g

炭水化物39 g

脂質2.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	236	11 g	39 g	2.4 g
50 g	50 g	118	5.7 g	20 g	1.2 g
150 g	150 g	354	17 g	58 g	3.6 g
200 g	200 g	472	23 g	78 g	4.8 g
250 g	250 g	590	28 g	97 g	6 g

粗挽き全粒粉小麦パンの100 gには何カロリーありますか？

粗挽き全粒粉小麦パンの100 gには236 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は39 g、脂質は2.4 gです。

粗挽き全粒粉小麦パンの50 gには何カロリーありますか？

粗挽き全粒粉小麦パンの50 gには118 kcalが含まれ、たんぱく質は5.7 g、炭水化物は20 g、脂質は1.2 gです。

粗挽き全粒粉小麦パンの150 gには何カロリーありますか？

粗挽き全粒粉小麦パンの150 gには354 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は58 g、脂質は3.6 gです。

粗挽き全粒粉小麦パンの200 gには何カロリーありますか？

粗挽き全粒粉小麦パンの200 gには472 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は78 g、脂質は4.8 gです。

粗挽き全粒粉小麦パンの250 gには何カロリーありますか？

粗挽き全粒粉小麦パンの250 gには590 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は97 g、脂質は6 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 2782 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準