食卓にあるものを知ろう

ひまわりの種入り粗挽き全粒粉小麦パン

カロリーと栄養成分

全粒粉、粗挽き、ひまわりの種入り

285

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質12 g

炭水化物36 g

脂質8.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	285	12 g	36 g	8.8 g
50 g	50 g	143	6.1 g	18 g	4.4 g
150 g	150 g	428	18 g	54 g	13 g
200 g	200 g	570	24 g	72 g	18 g
250 g	250 g	713	30 g	90 g	22 g

ひまわりの種入り粗挽き全粒粉小麦パンの100 gには何カロリーありますか？

ひまわりの種入り粗挽き全粒粉小麦パンの100 gには285 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は36 g、脂質は8.8 gです。

ひまわりの種入り粗挽き全粒粉小麦パンの50 gには何カロリーありますか？

ひまわりの種入り粗挽き全粒粉小麦パンの50 gには143 kcalが含まれ、たんぱく質は6.1 g、炭水化物は18 g、脂質は4.4 gです。

ひまわりの種入り粗挽き全粒粉小麦パンの150 gには何カロリーありますか？

ひまわりの種入り粗挽き全粒粉小麦パンの150 gには428 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は54 g、脂質は13 gです。

ひまわりの種入り粗挽き全粒粉小麦パンの200 gには何カロリーありますか？

ひまわりの種入り粗挽き全粒粉小麦パンの200 gには570 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は72 g、脂質は18 gです。

ひまわりの種入り粗挽き全粒粉小麦パンの250 gには何カロリーありますか？

ひまわりの種入り粗挽き全粒粉小麦パンの250 gには713 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は90 g、脂質は22 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 3212 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準