食卓にあるものを知ろう
シナモン パフィンズ シリアル
カロリーと栄養成分
バーバラズ ベーカリー, すぐに食べられる
345
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.4 g
炭水化物67 g
脂質3.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 345 kcal —
- たんぱく質 6.4 g 13%
- 炭水化物 67 g 24%
- 脂質 3.4 g 4%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 18 g 64%
- 糖類 20 g —
- ナトリウム 500 mg 22%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 25 mg 2%
- 鉄 0.9 mg 5%
- マグネシウム 9.4 mg 2%
- リン 27 mg 2%
- カリウム 150 mg 3%
- 亜鉛 0.3 mg 3%
- 銅 0.01 mg 1%
- マンガン 0.3 mg 13%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 6.4 g | 67 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 3.2 g | 34 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 9.6 g | 101 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 13 g | 134 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 16 g | 168 g | 8.5 g |
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シナモン パフィンズ シリアルについてのよくある質問
シナモン パフィンズ シリアルの100 gには何カロリーありますか？
シナモン パフィンズ シリアルの100 gには345 kcalが含まれ、たんぱく質は6.4 g、炭水化物は67 g、脂質は3.4 gです。
シナモン パフィンズ シリアルの50 gには何カロリーありますか？
シナモン パフィンズ シリアルの50 gには173 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は34 g、脂質は1.7 gです。
シナモン パフィンズ シリアルの150 gには何カロリーありますか？
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出典：Canadian Nutrient File 5145 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
