食卓にあるものを知ろう
チョコレートコーティングビスケット
カロリーと栄養成分
495
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.6 g
炭水化物64 g
脂質23 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 495 kcal —
- たんぱく質 6.6 g 13%
- 炭水化物 64 g 23%
- 脂質 23 g 29%
- 飽和脂肪酸 12 g 62%
- 食物繊維 4.1 g 15%
- 糖類 28 g —
- ナトリウム 295 mg 13%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 72.1 µg 8%
- ビタミンK 3.5 µg 3%
- チアミン（ビタミンB1） 0.09 mg 8%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.13 mg 10%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.6 mg 4%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.35 mg 7%
- ビタミンB6 0.03 mg 2%
- ビタミンB12 0.15 µg 6%
ミネラル
- カルシウム 64.7 mg 5%
- 鉄 3 mg 17%
- マグネシウム 35.9 mg 9%
- リン 121 mg 10%
- カリウム 221 mg 5%
- 亜鉛 0.72 mg 7%
- 銅 0.22 mg 24%
- マンガン 0.52 mg 23%
- セレン 2.4 µg 4%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 495 | 6.6 g | 64 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 3.3 g | 32 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 743 | 9.8 g | 95 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 990 | 13 g | 127 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1238 | 16 g | 159 g | 57 g |
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チョコレートコーティングビスケットについてのよくある質問
チョコレートコーティングビスケットの100 gには何カロリーありますか？
チョコレートコーティングビスケットの100 gには495 kcalが含まれ、たんぱく質は6.6 g、炭水化物は64 g、脂質は23 gです。
チョコレートコーティングビスケットの50 gには何カロリーありますか？
チョコレートコーティングビスケットの50 gには248 kcalが含まれ、たんぱく質は3.3 g、炭水化物は32 g、脂質は12 gです。
チョコレートコーティングビスケットの150 gには何カロリーありますか？
チョコレートコーティングビスケットの150 gには743 kcalが含まれ、たんぱく質は9.8 g、炭水化物は95 g、脂質は34 gです。
チョコレートコーティングビスケットの200 gには何カロリーありますか？
チョコレートコーティングビスケットの200 gには990 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は127 g、脂質は46 gです。
チョコレートコーティングビスケットの250 gには何カロリーありますか？
チョコレートコーティングビスケットの250 gには1238 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は159 g、脂質は57 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 24038 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
